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Venez découvrir les secrets de la relaxation
Notre gamme de massages bien-être permet de relâcher les tensions physiques et d’apaiser votre esprit.
Ma Douce Heure
Venez découvrir les secrets de nos différents massages.
Tanah Massage
Combiné de techniques de massage bien-être et relaxation, il se pratique sur tout le corps, y compris le visage et le crâne. Il est relaxant, enveloppant, drainant, musculaire et profond. Complet, son but est de déstresser, débloquer les tensions, relancer la circulation sanguine et lymphatique.
Réflexologie plantaire
Harmonise l’organisme et libère le stress. Méthode douce de stimulation par pression des zones réflexes de la plante des pieds pour rééquilibrer le corps. Idéal pour libérer les tensions et soulager différents maux par la détente. Connue pour rétablir l’équilibre des énergies, favoriser l’endormissement et la qualité du sommeil.
Amma Assis
Massage relaxant effectué confortablement assis sur une chaise ergonomique. Il favorise la gestion du stress accumulé. Issu de la médecine traditionnelle chinoise, stimule les méridiens d’acupuncture, active la circulation de l’énergie dans le corps et donne une sensation de relaxation générale.
Chi Nei Tsang
Traduit par l’art du massage viscéral, il consiste en une manipulation énergétique de l’abdomen. Par un toucher doux et profond, il va aider les organes internes à travailler plus efficacement et favorise la détente abdominale lié au stress.
Ma Douce Heure
Traduit par l’art du massage viscéral, il consiste en une manipulation énergétique de l’abdomen. Par un toucher doux et profond, il va aider les organes internes à travailler plus efficacement et favorise la détente abdominale lié au stress.
Californien
Mélange de plaisir et bien être, c’est une approche globale qui vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psycho-corporelle. Il utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une détente musculaire et une profonde relaxation physique et psychique.
Massage personnes âgées
Les bienfaits de ce massage sont multiples. Tout d’abord, il contribue à soulager les tensions musculaires souvent associées au vieillissement, favorisant ainsi une meilleure mobilité et un soulagement des raideurs. Les mouvements doux et respectueux améliorent la circulation sanguine, ce qui peut être particulièrement bénéfique pour la santé cardiovasculaire des personnes âgées.
Sur le plan mental, le massage pour personnes âgées offre une expérience apaisante. Il peut aider à réduire le stress accumulé au fil des années, favorisant ainsi un état de relaxation profonde. De plus, cette pratique a démontré son efficacité pour améliorer la qualité du sommeil.
Le massage pour personnes âgées constitue également une occasion précieuse d’interaction sociale et de connexion humaine. Les séances de massage offrent un espace où la communication non verbale et le toucher bienveillant peuvent renforcer le lien émotionnel entre le masseur et la personne âgée, contribuant ainsi à une meilleure santé émotionnelle.
Lomi-lomi
Le massage Lomi-Lomi, originaire de la culture hawaïenne, est une expérience de bien-être qui se caractérise par des mouvements fluides, continus et enveloppants, rappelant le balancement des vagues de l’océan. Utilisant les avant-bras, les coudes et parfois les mains, le praticien exécute des mouvements longs et gracieux sur tout le corps du receveur. L’objectif est de libérer les tensions physiques et émotionnelles, favoriser la circulation énergétique et induire une profonde relaxation. Souvent pratiqué avec l’utilisation d’huiles, le massage Lomi-Lomi offre une expérience sensorielle apaisante. Il est connu pour ses bienfaits de réduction du stress, d’amélioration de la flexibilité et de rétablissement de l’équilibre énergétique. Ce massage holistique crée une sensation d’harmonie et de connexion entre le corps et l’esprit.
Thaï à l’huile
Massage thaïlandais connu également sous le nom Nuad Naman.
Le massage thaï à l’huile est une technique thérapeutique qui combine les principes du massage traditionnel thaïlandais avec l’utilisation d’huiles de massage. Ce traitement vise à détendre les muscles, à soulager le stress et à promouvoir un état de bien-être général. Le praticien utilise des mouvements fluides, des étirements doux et des pressions circulaires pour stimuler la circulation sanguine, améliorer la flexibilité musculaire et libérer les tensions. L’huile de massage permet une glisse plus fluide sur la peau, offrant une expérience relaxante et nourrissante pour la peau. Le massage thaï à l’huile est souvent apprécié pour ses bienfaits apaisants tant sur le plan physique que mental, procurant une sensation d’harmonie et de relaxation profonde.
Pierres Chaudes
Le massage aux pierres chaudes est une technique de bien-être qui intègre l’utilisation de pierres lisses et chaudes pour détendre les muscles, soulager le stress et favoriser la circulation sanguine. Les pierres chauffées sont placées stratégiquement le long du corps et utilisées par le praticien pour masser en combinant des mouvements glissants et des pressions douces. La chaleur des pierres aide à détendre les muscles, permettant une pénétration plus profonde et un relâchement des tensions. Ce massage procure une sensation de chaleur apaisante, réduit la raideur musculaire et favorise la relaxation profonde. En plus des bienfaits physiques, le massage aux pierres chaudes est souvent apprécié pour son effet calmant sur le système nerveux, créant une expérience globale de détente et de bien-être.
Deep Tissus
Le massage suédois profond, également connu sous le nom de massage des tissus profonds, est une technique thérapeutique qui vise à soulager les tensions musculaires en ciblant les couches profondes des tissus musculaires. Le praticien utilise une combinaison de mouvements lents, de pressions profondes et de frictions pour détendre les muscles tendus et réduire les nœuds musculaires. Ce massage favorise la circulation sanguine, améliore la souplesse des muscles et aide à soulager les douleurs chroniques. Il peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui souffrent de tensions musculaires profondes, de douleurs dorsales et de raideurs. Le massage suédois profond procure une sensation de détente profonde, favorise le bien-être général et contribue à la relaxation du corps et de l’esprit.
Duo
Le massage en duo offre une expérience de bien-être partagée, où deux personnes peuvent bénéficier simultanément d’un massage relaxant dans la même pièce. Les praticiens travaillent en synchronisation, utilisant des techniques de massage adaptées aux besoins individuels de chaque personne. Cette expérience favorise la détente mutuelle, renforce la connexion émotionnelle et crée un sentiment de complicité. Le massage en duo peut être adapté à différents types de massage, tels que le suédois, le thaï à l’huile, le Lomi-Lomi,le californien, ou même le massage aux pierres chaudes. Il offre une occasion unique de partager un moment de détente et de bien-être avec un proche, que ce soit un partenaire, un ami ou un membre de la famille, renforçant ainsi les liens tout en bénéficiant des bienfaits apaisants du massage.
Le temps ne s'arrête pas, il se redéfinit.
Venez faire l'expérience de la relaxation
“Ma Douce Heure”… Le nom résume à la perfection une séance dans cet institut. La praticienne est d’une extrême gentillesse, à l’égale de ses compétences de diplômée ! Très professionnelle et toujours à votre écoute, elle est formée à de nombreuses techniques de massages variés.
Détente et lâcher prise assuré…
Je recommande vivement.
Didier
Un moment d’évasion entre les mains d’une professionnelle diplômée. Le lieu est à découvrir sans modération pour un moment de relaxation dès que nous en avons besoin. L’endroit est apaisant, très propre et la praticienne propose une gamme très complète de différents massages. Un service client de qualité.
Romuald
Un institue très jolie, et une personne très professionnelle douce à l’écoute des besoins de la cliente.
Le meilleur massage que j’ai pu faire, je suis ressortie apaisé!!
J’y retournerai les yeux fermés
Et je vous le recommande vivement!
Pauline
Super expérience !
Personne a l’écoute de vos besoins, réalisant des massages sur mesure.
Je suis reparti détendu et surtout avec le dos apaisé…. Conquis a la première séance, je ne me retiendrai pas de revenir dès que nécessaire.
Une petite enseigne à découvrir de toute urgence !
Merci ! Et à très bientôt
M.Rich
Un super moment lors d’un massage en duo.
Un vrai moment de bien être que je recommande grandement ! Merci encore et à très bientôt !!
Dorothée
Aspects positifs : Communication, Professionnalisme, Qualité
Merci j’avais besoin de ce moment de détente, de lâcher prise….masseuse de qualité, cadre agréable….je reviens bientôt !
Stéphanie
Visité en janvier
Emmanuelle sait vous donner le massage qu’il vous faut.
La maitrise et la connaissance des gestes, l’attention portée au client et la douceur nécessaire certains moments.
Je vous recommande un moment de douceur et de bienveillance.
Elodie
Moment détente assuré ! Ambiance apaisante. La masseuse est très agréable tout en restant professionnelle. Expérience à renouveler sans hésitation. ( parfait pour une idée cadeau )
Nina
Merci pour ce merveilleux massage aux pierres chaudes. Personne très agréable, très professionnelle et très attentionnée. Je vous recommande vivement ce lieu pour vos moments détente.
Mm Velay
Visité en février
La praticienne est à l’écoute, arrangeante pour la prise de rendez-vous.
accueil à l’institut très agréable, petite touche d’attention avec ( boisson, thé, café…).
massage exceptionnel Emmanuelle sait ce qu’elle fait.
douce et patiente, résultat, détente relaxe, au rendez-vous.
le sourire en plus. je recommande sans modération.
Nina Sa
Visite en mars
Cadeau offert pour ma femme
Qui est ressortie très heureuse de cet institut et détendu
Qui recommande vivement la masseuse !
Johann
Visite en mai 2023
Ma compagne et moi avons passé un très bon moment toujours au top dans la qualité de son travail qu’elle fait avec douceur et très professionnel merci
P.T
Visité en juin
La masseuse a des doigts de fée. Espace très propre et très chaleureux. Un moment tout simplement magique.
Merci
Laura
Visite en Juillet
Merci pour cet agréable moment de détente et de relaxation. J’ai pu déconnecter mon cerveau et m’évader sous les douces mains d’Emmanuelle.
Les massages sont toujours adaptés en fonction de nos attentes.
Je ne peux que vous conseiller Ma Douce Heure et je vous la recommande les yeux fermés.
Myriam
Visité en décembre
1 heure de pur bonheur pratiquée par la masseuse et son binôme. Nous avons fait le massage Tanah et c’était très agréable . Nous ressortons détendues .
Lieu très accueillant et chaleureux , vivement le prochain massage 💆♀️
Axelle
Visité en décembre
Un espace de bien-être et de détente où le temps suspend son vol.
Merci à Emmanuelle pour avoir su organiser une prestation duo de qualité, en cette période compliquée.
Franck
Visité en février
La détente est le premier remède de l'esprit et du corps
Venez faire l'expérience de la relaxation
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Ma Douce Heure, centre de massage bien être